【プロ一押し！】補正ショーツおすすめ10選

補正ショーツの選び方

①自分の正しいヒップサイズを知る

バストサイズは測ることがあってもヒップサイズを測ることはあまりないのではないでしょうか？
なんとなく着用感に違和感がなければいい、ブラとセットで売っていたサイズを…というお声もよく聞きます。
自分からはなかなか見えにくいパーツのお尻。一度正しいサイズを測ることをおすすめします！下着屋さんでサイズを見てもらうのが一番ですが、ご自分でサイズを測るときは鏡の前でメジャーと床が平行になっているか確認しながら測りましょう。
ウエストは一番くびれいているところ、ヒップは一番高いところを測ります。
ウエストの実寸がMサイズに該当するけど、ヒップの実寸はLサイズに該当する場合は、大きい方に合わせてLサイズで選ぶのがオススメです。

②ヒップの形に合わせてショーツを選ぶ

◆四角尻（ピーマン尻）タイプ
・四角形のように見える
・骨盤が張っていて、腰まわりにしっかり脂肪がついている
・お尻の横に凹みがある
これらの特徴に当てはまる四角尻タイプの方は、ショーツの上下からお肉がはみ出さないよう、おしりをすっぽり包むデザインがおすすめ。

◆垂れ尻タイプ
・ヒップと太もものラインに境目がない
・ショーツが食い込んだり、お尻がはみ出る
・産後や運動不足、加齢とともにたるんできてしまった

◆平尻タイプ
・小さくて平たい
・ズボンをウエストに合わせるとヒップの生地が余ってしまう
・ぽっこりお腹や骨盤の歪みが気になる

これらの特徴に当てはまる垂れ尻タイプ・平尻タイプの方は、ヒップを包み込むように身体にフィットし、伸縮性のあるものがおすすめ。

③ショーツの形から選ぶ

◆ノーマル
定番のデザインです。着用感に違和感もなくお尻を包み込んでくれます。
補正ショーツが初めての方にもおすすめです。

◆ハイウエスト
ハイウエストタイプは、気になるぽっこりお腹や腰回りのお肉を補正してくれます。
冷えを防止し、安心感のある履き心地です。

◆ボクサー
密着感が高い履き心地です。
お尻と太もものお肉の境目が気になる方におすすめです。

◆ロング
お腹・お尻・腰・太ももと気になる部位を広範囲でカバーしてくれます。
見た目よりも機能性重視。スタイルをよく見せたい方におすすめです。

1　モモフルプラス　シームレスショーツ ももフル　＊垂れ尻タイプ・平尻タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
大きめのお尻、たるんだお尻にお悩みの方にオススメ！薄いタイツがお尻を持ちあげて桃尻を叶えます。
【大人の美尻ショーツ】尻質改善が叶う特殊構造でたるんだお尻もモデル級の美尻に！？ 消臭効果・キレイなお尻になりたい・気になる匂い対策にも。

(着用感想)
着用感はややハード目。お尻が開いているショーツが有名なモモフルのショーツ。お尻が開ているのは抵抗感があったのですが、こちらは薄いタイツのような生地が付いているので安心。履いた後に薄いタイツの所にお肉を集めてあげるとプリッとしたヒップになれました！
お腹と太腿にお肉が付いているので、着用感は少しきつく感じました。座り仕事の時は足の付け根が圧迫されている感がありました。これから購入する人は1サイズ上から試してみるのも良いと思います◎
公式サイトでは複数枚購入で未開封のものであれば30日間サイズ交換保障してくれるそうです。

2　ブラデリス　桃尻ショーツ　＊四角尻（ピーマン尻）タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
なめらかなヒップラインの土台を作るベースショーツ。
ヒップを丸ごと包むことでお尻についた悪い癖をリセットし、お尻と太ももの境目を作ります。

(着用感想)
着用感はソフトです。おしりをやさしく包んでくれてきれいな桃尻になります。
履き心地は普通のショーツのようなのにヒップラインが整うので1枚あると便利なショーツです。
ハイウエストタイプでヒップも下から包み込んでくれて、くい込まないのでショーツのラインが出にくいです。
見た目はおばさんっぽいけど、その分履いている時の安心感が◎

3　ハクショーツ　ハイウエストショーツ　＊四角尻（ピーマン尻）タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
ハクショーツ・ハイウエストはオシャレな見た目で補正ショーツとはばれないハイウエストショーツ。 痒みの感じにくいレースは、高級感とセクシーな印象を与えます。 お腹も包み込む安心感のある履き心地です。

(モニターさんの感想)
HAKショーツをはいた瞬間安心感を感じました！ 見た目もお洒落な補正ショーツだと思いました。レースがへその所まで来るのでウエストラインの凸凹が出来ずに、綺麗なラインが出来ます。 ヒップも優しく包み込み気になっていたヒップラインの段差も気にならなくなりました。今まで悩んでいた年齢的な凸凹や垂れたヒップの補正がしっかり出来てると思いました。

4　ヘブンジャパン　すっぽりショーツ【 M – 3L 】　＊四角尻（ピーマン尻）タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
お尻をすっぽり包み込んで段差を軽減！ セクシーで可愛いオシャレなショーツもいいけれど、たまには身体を休息させることも大切♪
就寝時や運動・ヨガなど身体を動かすときにも快適なすっぽりショーツは、カラーバリエーションも豊富で選ぶのも楽しいアイテム！

(着用感想)
着用感はソフトでした。ピタッと肌に密着してくれて、お尻を包み込んで補正してくれます。生地が滑らかで、程よいフィット感があります。ジャストウエスト丈なので腰肉にくい込まず段差になりにくいです。
ポッコリお腹を押さえることは出来ないですが、丸いヒップにしたい人にはおすすめのショーツです。ただ、個人差はあると思いますが足の付け根部分のレースがめくれやすいのがちょっと気になります。

5　アモスタイル　プチヒップアップ ボーイズレングス インディヴィジュアル ショーツ　＊垂れ尻タイプ・平尻タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
ショーツを履くように、無理なく気楽に履けて、でも、ちょっとヒップアップしてくれる機能ショーツ。
ヒップ部分にはパワーネットを2重で施しヒップを下から引き上げます。
バックセンターにはギャザーが施されているので、センターからも引き上げつつヒップのラインを整えて、きれいなラインを作ります。

(着用感想)

きつすぎずソフトすぎない程よい着用感です。見た目も大人っぽくてかわいいです。
浅履きタイプで垂れたヒップをキュッと持ち上げてくれて、小尻に整えてくれました。
ラインの出る服を着るけどガードル程締め付けたくないときにおすすめです◎

6　アンフィ　【Oshi-Rich(オシリッチ)】　＊垂れ尻タイプ・平尻タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
ヒップ下のサポートパネルがヒップを持ち上げ、キープしてくれる「Oshi-Rich オシリッチ」。
締めつけ感の少ないはきごこちで、ヒップのシルエットをととのえます。ストレッチレースを贅沢にほどこし、豪華な印象のデザインに仕上げました。一枚ばきも可能です。※お洗濯は、必ず「取り扱い表示」にしたがってください。

7　ワコール SUHADA 肌リフト プラス ガードルショーツ　＊垂れ尻タイプ・平尻タイプにおすすめ＊

(ＨＰ引用)
“すべりにくい”“ソフトな肌ざわり”という特徴をもつ超極細繊維を使用した「ＮＡＮＯテープ」[特許 第5296901号]で、気になる下半身の“たるみ”を下からググッと引き上げ、スリムなシルエットを追求する[特許 第5971572号](肌リフト構造)

8　トリンプ　ボディライナー8110 はきこみ深めショーツ　＊四角尻（ピーマン尻）タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
生地は綿混素材を使用し、レースをフロントと脚口に使ったアウターにひびきにくい仕様です。おなか部分はナイロン混素材のパワーネットで裏打し、ほどよくおなかをおさえます。フロントウエストは折り返し仕様でソフトな着用感です。
バック中央の接ぎ目にギャザーをほどこしているので、ヒップラインにぴったりフィットします。

(着用感想)
生地の柔らかさと程良い締め付け感のバランスが気持ち良い着用感です。
やや深めの丈でぽっこりお腹を押さえてくれます。ヒップ部分ずり上がってこないので快適です◎

9　ルシアン LECIEN はいて実感 下半身のお悩み解決 浮き輪肉撃退　＊四角尻（ピーマン尻）タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
たるみ・たわみの気になる腰周り・ウエストは、ピンポイントで補整するハイパワーの裏打ちを施した2重仕様で無理なく整える【カバーパネル構造】。こっそり浮き輪肉をおさえてくびれ・めりはりボディラインをメイクします。
フロントはパワーネットの裏打ちがぽっこりおなかをほどよく押さえ、フラットに整えます。

(着用感想)
履いてしまえば苦しくなく程よい締め付け感が癖になります。
ヒップをすっぽり包み込んでくれますが、ヒップアップよりも腰肉が気になる人におすすめの補正ショーツに感じました◎
商品名はガードルになっていますが、ショーツのように気軽に補正ができます。価格もお手頃なので初めてのヒップ補正にぴったりな商品です。

10　ニッセン１枚３役　アウターにひびきにくいお腹＆ヒップサポートヘムサテンガードルショーツ　＊四角尻（ピーマン尻）タイプにおすすめ＊

(公式ＨＰ引用)
１枚で３役！使えるサポートショーツ。ヘム仕様でお尻に段差ができにくくアウターにひびかない。お腹とヒップにパワーネットを裏打ちしてサポートしてくれます。

 

効果を十分発揮するための補正ショーツの正しい着け方

①上部を1/3ほど折り返し、両脚を入れて股を合わせます。引き上げてから裾を整えます。
②左手で左尻部分の下を押さえ、右手でお尻を外側から内側にお肉をショーツにおさめます。
右尻も同じようにヒップアップするよう入れ込みましょう。
お尻をすっぽり包んでいるか、横から見てウエスト位置が平行か、裾がめくれてないかを確認しましょう。

補正ショーツのサイズ合ってる？合っているかの見分け方

ウエストの実寸がMサイズに該当するけど、ヒップの実寸はLサイズに該当する場合は、大きい方に合わせてLサイズで選ぶのがオススメです。

ショーツを履いた際に見分ける判断基準は・・・
・ウエストや太ももが食い込んでいない
・補正ショーツの線の跡がつかない（付いても脱げばすぐ消える）
・裾がずり上がってお尻が二段になっていない

補正ショーツの比較、いかがでしたか？
あくまで個人の感想になりますので参考程度にしてください。
沢山の商品の中から、皆様にぴったりな補正ショーツが見つかりますように♡